中學(xué)生的心理健康存在哪些問題?健康的初中生心態(tài)是什么?
一方面要改善外部教育環(huán)境,另一方面要調(diào)整和改變自己。充分認(rèn)識學(xué)習(xí)的意義;面對學(xué)習(xí)失敗,要有正確的歸因;三是全面評價(jià)自己,恢復(fù)自尊和自信;揚(yáng)長避短,重新設(shè)計(jì),塑造自我。
青春期是個體身心發(fā)展的風(fēng)暴期。從心理發(fā)展的特點(diǎn)來看,青少年的認(rèn)知、情感、行為和個性特征都處于成人化和半成人化的矛盾和沖突之中。此外,由于生理和社會因素的影響,整個青春期是個體心理沖突形成和發(fā)展的高峰期。這個階段大多從13歲左右開始,20歲左右完成。而且大部分青少年都是在學(xué)校度過的,經(jīng)常會出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、考試焦慮、自我認(rèn)知偏差、人際關(guān)系不良、性迷惑、早戀、網(wǎng)癮、情緒障礙等心理問題。高三厭學(xué)怎么辦?
這段時間的孩子有叛逆心理,不要強(qiáng)迫她先學(xué)習(xí),這會適得其反。首先,你要站在她的立場上考慮問題,比如她為什么不喜歡學(xué)習(xí)和老師?或者對學(xué)習(xí)不感興趣,即使不喜歡,也不可能一點(diǎn)都不學(xué)習(xí)。看看她對哪一科有點(diǎn)興趣,然后發(fā)自內(nèi)心地夸獎她,對什么有天賦,如果你在努力,就會有更好的成績。激勵不是鞭策,不要強(qiáng)迫她。及時與老師溝通。即使老師說她不學(xué),你也不能積極地說她,這樣她的自尊就會受到傷害。只能鼓勵她多參加社會勞動,讓她知道你有多努力賺錢,只是為了培養(yǎng)她。不要總是以父母的身份命令她,以朋友的身份關(guān)心她。在我的空間里有一個關(guān)于這方面的講座,你先看看,和她一起看,我想她會哭的。
從當(dāng)前對初中學(xué)生心理健康的測量結(jié)果來看,心理健康的初中生應(yīng)該:
1.行為合乎正常,不合格,可正常學(xué)習(xí)、工作、生活,并能在老師指導(dǎo)下完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
2.能夠和別人建立良好的關(guān)系。一個人能夠理解他人。有朋友和友誼的生活,不會感到孤單,集體中最受歡迎,人們愿意接近他。
3.情緒狀態(tài)良好穩(wěn)定,對外部環(huán)境的反應(yīng)中等,即不劇烈,不敏感。
4.日常行為與中學(xué)生身份相符,對人、事、物有相對穩(wěn)定的態(tài)度,其行為可為多數(shù)人接受。