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孩子沉迷于手機怎么辦?不如這樣做

發布時間:2021-09-02 發布人:正苗啟德

一、孩子為什么對手機上癮?

1、父母的影響

手機等電子產品現在已經成為生活中不可或缺的一部分,要讓孩子們徹底禁止使用手機,基本不太可能,也并非完全正確。因為作為生活的一部分,會有其出現的價值,家長對手機的看法越正面,孩子對手機的看法也就越正確。家長對手機上癮,小孩自然也極容易上癮。

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2、缺少陪伴

缺少家長的陪伴,孩子怕寂寞又沒有主見,而手機上豐富的信息內容,沖擊著兒童的視覺與大腦,對此更容易產生興趣,沉迷于其中,忘卻寂寞、無聊和煩惱。移動電話成了一個來代替家長陪孩子玩的小朋友,長久以來,孩子都會上癮。

3、有約束的娛樂方式

由于家長工作忙,或者是家長教育觀念差,在孩子完成家庭作業之后,沒有對孩子進行有益健康的指導,孩子就無法找到其他能代替手機的事情,手機便成了最方便快捷的選擇,因此,孩子不可避免地沉迷于手機。

4、與人相處的需要

青少年需要與同伴共處,尋找同伴的存在感。他們用手機和同學聯系、分享、進行對話,這也是他們相處的需要和方式,長久以來,孩子們也會沉迷于手機。

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二、孩子對手機上癮,家長該怎么辦?

1、言傳身教,引導孩子讀文章

家長就是孩子的鏡子,孩子一直在模仿父母的個人行為,假如你守候孩子玩樂的時間,都還沒你沉迷玩手機的時間長,那就是親子教育的失敗。家長在孩子面前,最好能學會放下手機,拿出書本教育孩子讀書,給孩子樹立積極的學習榜樣,這樣才能幫助孩子擺脫對手機的迷戀。

2、挖掘興趣愛好,分散注意力

孩子沉迷手機,或許是沒有自身的總體目標,生活過度枯燥乏味造成的 。父母們平日里多多地留意孩子是不是有發愣、唉聲嘆氣等狀況,引導孩子發展自己的興趣愛好。分散孩子的精力,減少手機的吸引力,他沉迷手機的習慣當然就減少了。

3、讓孩子多參加戶外運動,與同齡人交流溝通

移動電話的發明,讓大家零距離的交流越來越少,很容易影響人際關系。小孩玩手機,缺少必要的溝通交流,家長多讓孩子做運動。室外體育活動有利于身心發展,多與同齡人進行溝通交流,也能減少玩手機的時間。

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