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教育局監管 正規辦學

學校教育局監管、正規辦學,辦學許可、
食品衛生、消防資質一應俱全,各部門
都有備案,正規做教育,家長更放心。

全封閉式 軍事化管理

學校全封閉式軍事化管理,老師教官
學生同吃同住,學校全年無休假,全
托教學,培養孩子紀律意識。

遠程監控 家長監督教學

學校開設24小時遠程視頻監控系統,孩
子入學,家長手機下載遠程監控APP軟
件,可實時了解孩子在校情況。

訓后肌肉放松操

發布時間:2021-04-14 發布人:正苗啟德

正苗啟德特訓學校的學生正在積極練習訓后肌肉放松操。學生們訓練后肌肉酸痛,為趕走疲勞酸痛,進行肌肉放松操十分必要。適當拉伸腿部,能緩解運動后容易出現的肌肉酸痛、四肢無力等癥狀,良好的拉伸能提高學生的運動能力,降低疼痛和受傷的風險。鍛煉前后充分拉伸肌肉,還能促進肌肉的生長,讓訓練效果翻倍。

訓后肌肉放松操(圖1)

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早戀、厭學、叛逆孩子管教學校
正苗啟德青少年特訓學校

本學校面向8-18周歲青春期叛逆孩子,對存在厭學、早戀、叛逆、離家出走等問題青少年采取行為矯正輔導教育,常年面向全國招生,全封閉式軍事化管理,安全有保障!

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